Журнал о медицине и спорте

Содержание:

Остеохондроз
Причины возникновения
Симптомы остеохондроза
Диагностика
Виды заболевания
Действия пациента
Лечение остеохондроза
Осложнения
Профилактика

Остеохондроз

Остеохондроз – это патологические изменения тканей позвоночника вследствие дегенеративно-дистрофических процессов. Характеризуется поражением межпозвоночных дисков, тел позвонков, суставных поверхностей, связочного аппарата позвоночника.

Причины возникновения

Причины заболевания не изучены. Первые симптомы остеохондроза начинают появляться чаще всего после 35 лет. Возникновению, а также развитию остеохондроза способствуют травмы спины, динамические или статические нагрузки, вибрация, слабая физическая подготовка, плоскостопие, нарушение осанки или искривление позвоночника, излишний вес, наследственная предрасположенность, патология обмена веществ в организме, недостаток микроэлементов в пище, возрастные изменения, неблагоприятные экологические условия, нервные перенапряжения, нестабильность сегментов позвоночного столба, чрезмерные физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, перегрузки позвоночника, связанные с ношением высоких каблуков, неудобной обуви и беременностью, стрессовые ситуации, вредные привычки.

Симптомы остеохондроза

При остеохондрозе возникают постоянные ноющие боли в спине, которые могут сопровождаться онемением и чувством ломоты в конечностях. Болевые ощущения усиливаются при поднятии тяжестей, резких движениях, физической нагрузке, кашле или чихании. Уменьшается объем движений, возникают спазмы мышц.

Остеохондроз шейного отдела характеризуется болью в руках, плечах, головной болью. Иногда развивается так называемый синдром позвоночной артерии, при котором периодически возникает пульсирующая головная боль в сочетании с шумом в голове, мельканием «мушек» или цветных пятен перед глазами, головокружением. Причина этого синдрома – спазм позвоночной артерии. Остеохондроз грудного отдела позвоночника обычно сопровождается болью в области сердца, в грудной клетке. При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника боль локализуется в пояснице, отдавая в крестец, нижние конечности. В случае поражения нервных корешков (при спондилоартрозе, грыже межпозвонковых дисков, спондилолистезе) боль обычно стреляющая, сопровождается нарушением чувствительности, снижением тонуса, слабостью в мышцах, снижением рефлексов.

Диагностика

Диагноз устанавливает врач-невролог при наличии жалоб на болевые ощущения, изменение формы сустава, ограничение подвижности. Основную роль в диагностике заболевания отводят рентгенографии, магнитно-резонансной томографии, компьютерной томографии.

Виды заболевания

Различают остеохондроз шейного отдела позвоночника, грудного отдела, пояснично-крестцового отдела, распространенный остеохондроз (когда поражаются два или все отделы позвоночника).

Действия пациента

При появлении симптомов заболевания следует обратиться к семейному врачу или невропатологу для уточнения диагноза и подбора оптимального лечения.

Лечение остеохондроза

Остеохондроз можно лечить в домашних условиях. Лечебные меры направлены на устранение болевых ощущений, нарушений функции спинномозговых корешков и профилактику прогресса патологических изменений в структурах позвоночника.

Медикаментозная терапия включает нестероидные противовоспалительные препараты, которые назначают для снятия воспалительного процесса и болевого синдрома (диклофенак, ибупрофен, мелоксикам) и глюкокортикостероиды (дипроспан). Применяют стероидные препараты в виде эпидурального введения, внутримышечных инъекций. Местно применяют нестероидные противовоспалительные средства в виде мазей, кремов и гелей с обезболивающим и местнораздражающим  эффектом (диклофенак, нимесулид). Для снятия спазма мышц показаны миорелаксанты (сирдалуд, мидокалм). Витамины группы В (В1, В6, В12) применяются для улучшения обменных процессов в позвоночнике.

Эффективны при остеохондрозе лечебная физкультура, физиотерапия (магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия, ультразвук), лечебный массаж, вытяжение (тракция), мануальная терапия, рефлексотерапия. При неэффективности консервативных методов требуется хирургическое лечение, объем которого зависит от клинических проявлений и уровня поражения.

Осложнения

К возможным осложнениям остеохондроза относят протрузию диска (начальная стадия грыжи), межпозвоночные грыжи, радикулит (радикулопатию), люмбаго, ишиас, вегетососудистую дисфункцию, грыжи Шморля, спондилолиз, спондилолистез, спондилоартроз, остеофитоз, спондилез, мигрень, стеноз спинномозгового канала.

Профилактика

Для предупреждения остеохондроза следует следить за своей осанкой, заниматься физкультурой, избегать переохлаждения, посещать массажиста или разминать спину при помощи роликового или щеточного массажера. Большая нагрузка на позвоночник возникает при излишней массе тела, поэту необходимо следить за качеством питания.