Диaгнoстикa дeфицитa крaйнe вaжнoгo исполнение) здoрoвья витaминa B12 чaстo бывaeт нeпрoстoй зaдaчeй – срeди признaкoв этoй прoблeмы врaчи нaзывaют нeблaгoприятныe измeнeния в состоянии бакены.
Дефицит витамина B12 способствует развитию анемии, подле которой в крови человека снижается наличность эритроцитов, доставляющих оксиген органам и тканям. Оставаясь невыявленной, такая малокровие может иметь долгосрочные последствия про нашего организма.
«(не то вы допускаете, подобно как у вас может вестись дефицит витамина В12, ничего не попишешь обратиться к врачу, с тем сдать кровь получай анализ», — рассказала изданию «МедикФорум» невролог Алексюша Алехина.
Специалист отметила, чисто недостаток витамина B12 может лишаться для пострадавших людей бессимптомным, его проявления неоднократно списываются на рутинное изнеможение.
Два возможных симптома дефицита B12 – сие выпадение волос и преждевременное поседение.
Невролог перечислила следующие признаки длительной нехватки витамина В12.
· Зрение истощения, несмотря держи отдых.
· Головокружение, обмороки.
· Головная колотье.
· Ломкие ногти.
· Повышенная ранимость к инфекциям.
· Ортопноэ.
· Мышечная немочь и боли.
· Ускорение пульса (тахикардия).
· Рокот в ушах (тиннитус).
· Промозглость, повышенная чувствительность к холоду (особенно конечностей).
· Лихорадочные симптомы: чувство заболевания гриппом.
Эскулап подчеркнула, что неколебимый дефицит B12 может неодобрительно влиять на капитал ЦНС, провоцируя депрессию и перепады настроения, слезливость, раздражительность, вспышки гнева, а равно как ухудшение когнитивных способностей.