Врачи рассказали, действительно ли периодическое голодание полезно для здоровья

Учеными доказана польза пятидневного голодания.

Ученые зафиксировали, что резкое урезание количества калорий в питании на непродолжительный период коррелирует с сокращением маркеров старения.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.

Таким образом можно увеличить продолжительность жизни, полагают они.

Авторами данной гипотезы стали американские ученые из Читать далее »

Медики рассказали, можно ли пить кофе с алкоголем

Чашечка горячего кофе по утрам — это уже целый ритуал.

Натуральный кофе сегодня является одним из самых популярных напитков в мире.

Очень многие не представляют свое утро без чашки ароматного кофе, пишет Хроника.инфо со ссылкой на realmir.

Однако до сих пор не утихают споры о том, вреден он или полезен. Этой теме посвящены многочисленные исследования. Ученые продолжают Читать далее »

Врачи объяснили, о каких проблемах со здоровьем «говорит» нежелание пить воду

Нежелание пить воду говорит о возможных нарушениях в организме.

Воду необходимо пить даже если человек не испытывает чувство жажды, утверждают ученые.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka.

Они подчеркивают важность питья именно чистой воды, а не других жидкостей в виде соков, чаев, бульонов и т.д.

Эксперты высказались о том, почему некоторым людям не хочется пить Читать далее »

Медики рассказали, действительно ли алкоголь полезен для сердца

Алкоголь «продлил жизнь» людям с сердечной недостаточностью в среднем на 7,5 лет.

Специалисты обнаружили положительное влияние алкоголя на сердце.

Открытие сделали ученые Университетской школы медицины в Вашингтоне, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Корреспондент.

Исследования показали, что умеренные дозы алкоголя уменьшают риск смерти у людей с сердечной Читать далее »

Офтальмологи назвали упражнения для восстановления зрения

Простая гимнастика для глаз – способ уберечь зрение.

В последние годы жизнь человека достаточно сильно меняется. Современные технологии становятся ее неотъемлемой частью, количество задач растет, а, следовательно, увеличивается и ритм жизни.

Это приводит к тому, что постоянным спутником человека становится ни что иное, как переутомление, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Читать далее »

Медики рассказали, какие домашние растения укрепляют здоровье

Комнатные растения — это не только красиво, но и полезно.

В нашем доме должно быть как можно больше растений. Исследование показало, что они укрепляют здоровье за счет улучшения качества воздуха и снижения риска сухости кожи, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka.

Наличие растений в доме может сделать нас более здоровыми за счёт улучшения качества вдыхаемого воздуха и Читать далее »

Врачи назвали каши, снижающие артериальное давление

Гипертоникам нужно питаться дробно.

Повышенное давление — частая проблема в современном мире. Нужно понимать, что не всякое питания будет полезно для гипертоников.

О продуктах, которые можно есть людям, страдающим от этой проблемы, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukrhealth.

Питание для гипертоников: общие принципы
Довольно часто в современной реальности повышенное Читать далее »

Медики объяснили, как квашеная капуста влияет на сердце

Шесть ценных свойств квашеной капусты для здоровья.

В холода особенно важно питаться правильно, поскольку это помогает не заболеть: с пищей в организм поступает все необходимое для иммунной системы.

Одним из лучших продуктов зимнего рациона является квашеная капуста, пишет Хроника.инфо со ссылкой на u-news.

Ее называют незаменимой и непревзойденной, — и ценность этого Читать далее »

Косметологи поделились советами по лечению пигментных пятен

Существует несколько простых рекомендаций.

C возрастом пигментные пятна на коже темнеют и становятся все больше. Конечно, они безболезненны и их появление не сопровождается никакими неприятными симптомами, но многие хотят избавиться от них, так как они портят внешний вид кожи, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style.

Косметологи рассказали, как осветлить возрастные Читать далее »

Стало известно, как правильно есть чеснок

Аромат и вкус чеснока чудесно стимулируют выделение слюны и желудочного сока.

Чеснок – привычный гость на нашей кухне и входит в состав большого количества блюд, которые мы готовим почти каждый день.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info.

Мы привыкли считать чеснок специей, но на самом деле это овощ и относится к нему стоит подобающе, как и к его ближайшему Читать далее »