Архивы рубрики ‘Хоккей’

ЧТО ПИТЬ НА ДИЕТЕ

АЛКОГОЛЬ Современные рекомендации для женщин — 2-3 единицы алкоголя в день, для мужчин — 3-4 единицы. Единица — это 250 мл пива средней крепости или маленький бокал вина. Если вы хотите уменьшить количество выпиваемого алкоголя, пробуйте перемежать алкогольные напитки с бокаламиводы или фруктового сока. СКОЛЬКО КАЛОРИЙ МЫ ВЫПИВАЕМ (примерные данные) 25 мл алкоголя — 55 […]

Нападающий «Торпедо» Веряев получил вызов в молодежную сборную России

Нападающий «Торпедо» Данил Веряев получил приглашение в молодежную сборную России для участия в «Турнире 4-х Наций». Данный турнир будет проходить в Финляндии с 23 по 27 августа. Перед стартом соревнований Данил вместе с партнерами по сборной примет участие в подготовительных спортивных мероприятиях на базе УТЦ «Новогорск» с 16 по 22 августа.

ПИТАНИЕ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНАМИ

ПИЩА ДЛЯ УМА Если у вас скоро экзамены, самое время задуматься над тем, что вы едите, есть ли в вашей диете продукты, достаточно стимулирующие мозг. Ведь ваш обед действительно может повлиять на то, как вы проявите себя на экзамене. Правильные продукты помогают лучше сосредотачиваться, позволяют лучше спать ночью и снижают уровень обеспокоенности. Так что ешьте

Е.Медведев: сделали много полезного, в этом году наша игра изменится

Защитник «Авангарда» Евгений Медведев рассказал, над чем команда работает в межсезонье. «Мы проделали очень большой объем работы. У всех хватило сил, терпения и настроения для работы, и это самое главное. Эта работа продуктивная, сделали много полезного. В этом году наша игра изменится, особенно в обороне. У нас будет задача агрессивно сыграть в атаке и обороне. […]

НАПИТКИ

Что относится к этой группе? Вода, фруктовые соки, консервированные напитки, чай и кофе Почему они нам нужны? Человеческий организм в основном состоит из воды, поэтому напитки очень важны, чтобы поддерживать правильный баланс жидкости. Вода — основа всех функций организма, и даже легкое обезвоживание может оказать огромное влияние на то, как мы себя чувствуем и как

Ларри Робинсон: «Монреаль» подписал двух игроков, чтобы заменить одного Маркова

Известный канадский защитник, шестикратный обладатель Кубка Стэнли в составе «Монреаля», член Зала хоккейной славы Ларри Робинсон поделился мыслями о российском игроке обороны Андрее Маркове, который покинул «Канадиенс» после 16 сезонов в команде. «Пожалуй, Марков был их лучшим и самым стабильным защитником все эти годы. Он руководил игрой в большинстве, делал отличную

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Что относится к этой группе? Молоко, йогурт и сыр. Почему она нам нужна? Самый важный составляющий молочных продуктов — кальций, минерал, необходимый для здоровых костей и зубов. Важно, чтобы не только дети получали достаточно кальция для роста зубов и костей, но и взрослые, для предотвращения остеопороза в позднем возрасте. Если вы не можете есть молочные […]

«Локомотив» отдал Крикуненко «Адмиралу» за денежную компенсацию

В обмен на денежную компенсацию из «Локомотива» в «Адмирал» переходит 19-летний нападающий Роман Крикуненко, который был признан самым ценным игроком Кубка мира среди молодежных клубных команд 2016 года. В минувшем сезоне Крикуненко набрал 23 (7+16) очка в 45 матчах ВХЛ за ХК «Рязань», а также 9 (4+5) баллов в 9 играх МХЛ за

МЯСО И БЕЛКИ

Что относится к этой группе? Красное мясо, например, баранина, говядина и свинина; птица, например, курица и индейка; дичь, включая куропатку, фазана и утку; рыба и яйца, также как и вегетарианские альтернаривы, то есть орехи, фасоль, горох, чечевица, тофу и другие продукты на основе сои. Почему они нам нужны? Эти продукты — важный источник белка, железа […]

«Аризона» подписала контракт с Мартинуком, избежав арбитража

Генеральный менеджер «Аризоны» Джон Чайка объявил о заключении нового контракта с нападающим Джорданом Мартинуком. Сторонам удалось избежать арбитражных слушаний. Соглашение рассчитано на два года со среднегодовой зарплатой $ 1,8 млн. «Мы довольны, что подписали с Джорданом двухлетний контракт. Это трудолюбивый, универсальный форвард, который обладает хорошей скоростью. Он